Agenda do mês - 30/11 - Quarta

Você já praticou o autocuidado hoje? 🙈

Às vezes, a energia que a gente precisa está naquela pausa que acaba ficando pra depois. E esse breve momento de descanso é o que pode garantir um novo ânimo para encarar o resto do dia! 😉

Que tal parar um pouquinho e aplicar uma automassagem? Alguns movimentos no próprio corpo ajudam a liberar tensões #FicaADica

Posso te enviar algumas opções de cremes corporais para te ajudar nesse momento relax? 😁