Luna - Checklist da coragem e autocuidado

🔔 Lembrete: Você não precisa dar conta de tudo sempre!

Tenha coragem para pensar no seu bem-estar em primeiro lugar 💘

Anote aí esse checklist:
1️⃣ Faça o exercício de dizer “não” quando preciso e sem medo de desagradar as pessoas;
2️⃣ Coloque suas vontades em primeiro lugar;
3️⃣ Escute sua música preferida enquanto faz um ritual de beleza;
4️⃣ Programe aquela viagem que você está adiando há tempos.

E se der medo? Vá com medo mesmo! 😜

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